medical வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல வேர்கடலையில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ நன்மைகளை பத்தி விளக்கமாக பார்க்க போறோங்க. நம்ம தினமும் ஒரு கைப்பிடி அளவு கிராம் எண்ணிக்கையில பார்த்தீங்கன்னா 30 கிராம் வேர்கடலை சாப்பிடலாம். நீங்க வந்து நம்பர் …
10 வேர்க்கடலை சாப்பிடுங்க அதிசயம் Read More
ம.ய.ர புடுங்கிட்டு எல்லாரும் இலவசம் இலவசம் ஓட்டு போட்டு இலவசத்துக்கு ஆசைப்பட்டு இப்ப என்னஆர கரண்ட் ஆப் பண்றான் என்னஆர கரண்ட் வருதுனே தெரியுமா இது பசங்க பூரா வேலை இல்லாம இந்த வாரமாவே மூணு நாள் கரண்ட் ஆப். காலையில …
யோவ் உனக்கு ஒட்டு போட்டு நக்கிட்டு போயிருச்சு காரி துப்பிய விஜய் தொண்டன் Read More
நடிகை சினேகா புடவையணிந்து வெளியிட்டுள்ள புகைப்படம் இணையத்தில் வைரலாகி வருகின்றது. நடிகை சினேகா தமிழ் சினிமாவில் புன்னகை அரசி என்று ரசிகர்களால் அழைக்கப்படும் நடிகை சினேகா, 2000ம் ஆண்டில் மலையாள திரைப்படத்தில் அறிமுகமானார். பின்பு தமிழ் சினிமாவில் என்னவளே என்ற படத்தின் …
45 வயதில் நடிகை சினேகா வெளியிட்ட புகைப்படம்… வாயடைத்துப் போன ரசிகர்கள் Read More
தொப்பையை கரைக்கும் சௌசௌ காய் குழம்பு… இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா? பொதுவாகவே காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களையும், ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளன. அந்த வகையில், சௌசௌ காயிலும் ஏராளமான நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக, கலோரிகள் குறைவாகவும், நார்ச்சத்து நிறைந்தும் இருப்பதால், …
தொப்பையை கரைக்கும் சௌசௌ காய் குழம்பு… இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா? Read More
அடிக்கடி தலைவலி வருதுன்னு மாத்திரை போடுறீங்களா? ஒன்னு சொல்லட்டுமா? அந்த மாத்திரையே சில சமயம் தலைவலிய இன்னும் அதிகமாக்கும். இந்த வீடியோல அத பத்தி தெளிவா பார்க்கலாம். தலைவலி ஏன் வருது? எப்போ டாக்டர பாக்கணும்? சிம்பிளா சொல்றேன். தலைவலி எல்லாருக்கும் …
அடிக்கடி தலைவலி வருதா? மாத்திரை போடுறதுக்கு முன் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க! Read More
வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல பச்சை பயிரில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ நன்மைகளை பத்தி நம்ம விளக்கமாக பார்க்க போறோங்க. தினமும் 30 முதல் 50 g சமைக்கிறதுக்கு முன்னாடி இருக்கக்கூடிய அளவுதான் நான் உங்களுக்கு குறிப்பிடுறேன். சோ இந்த …
காலையில் பச்சை பயறு சாப்பிடுங்க! அதிச*யம்! Read More
வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல மாதுளம் பழத்தில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ நன்மைகளை பத்தி நம்ம விளக்கமாக பார்க்க போறோங்க. நம்ம தினமும் ஒரு மாதுளம் பழம் அப்படின்னு சொல்லக்கூடிய வகையில மாதுளம் பழத்தை எடுத்துக்கலாம். ஒரு நடுத்தர அளவுல …
தினமும் ஒரு மாதுளை சாப்பிட்டால் அதி*சயம்! Read More
ஜோதிடத்தின்படி, கிரகங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று இணையும்போது சக்திவாய்ந்த ராஜயோகங்கள் உருவாகின்றன. அந்த வகையில், அக்டோபர் 17ஆம் தேதி சூரியன் துலாம் ராசியில் புதனுடன் இணைவதால் ‘புதாதித்ய ராஜயோகம்’ உருவாகவுள்ளது. இந்த ராஜயோகம் புத்திக்கூர்மை, முடிவெடுக்கும் திறன், தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் வணிக …
அக்டோபர் 17ல் உருவாகும் புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்டம் பெறும் ராசிகளில் உங்க ராசி இருக்கா? Read More
சினிமாவில் பிரபலங்களின் வாரிசுகள் அறிமுகமாவது காலம் காலமாகத் தொடர்ந்து வரும் நிகழ்வுதான். ஆனால், பெற்றோரின் புகழைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதுடன், தங்களுக்கென ஒரு தனி அடையாளத்தை உருவாக்குபவர்கள் வெகு சிலரே. சிவரஞ்சனி மகள் அந்த வகையில், விஜய், சூர்யா, தனுஷ் போன்றோர் தங்களது திறமையால் …
அம்மாவையே மிஞ்சும் அழகு… சினிமாவில் அறிமுகமாகும் நடிகை சிவரஞ்சனியின் மகள்! Read More
DIAMOND ஐ தூக்கிய முனியம்மாநள்ளிரவில் செய்த சம்பவம்..
DIAMOND ஐ தூக்கிய முனியம்மாநள்ளிரவில் செய்த சம்பவம்.. Read More