வணக்கம். இது உங்கள் நட்பு வட்டார சேனலின் ஆரோக்கிய குறிப்புக்கள். உங்களுடைய கல்லீரலை பத்திரமாக பாதுகாக்க என்னவெல்லாம் குடிக்கலாம் என்பதை சொல்லுகிறேன். நோட் பண்ணிக்கொள்ளுங்கள். லிவர் நம்ம உடம்பில இருக்கிற மிக முக்கியமான ஒரு ஆர்கன். இந்த கல்லீரல் தானுங்க 500க்கு …
உங்கள் க*ல்லீரலை பாதுகாப்பதற்கான வழிகள் Read More
நம்ம சேனல்ல வீடியோ போட்ட உடனே உங்களுக்கு மெசேஜ் வரணும் அப்படின்னு நீங்க நினைச்சீங்கன்னா ரைட் சைடுல இருக்கற ரெட் கலர் சப்ஸ்கிரைப் பட்டனை பிரஸ் பண்ணிக்கோங்க. அப்படியே பக்கத்துல ஒரு பெல் சிம்பல் வரும். அதையும் கிளிக் பண்ணிட்டீங்கன்னா உங்களுக்கு …
சாப்பிட வந்தவர் போல கஸ்டமர் வேடத்தில் ஹோட்டலுக்குள் நுழைந்த போலீஸ், இன்ஸ்பெக்டர் பிறகு நடந்த சம்பவத்தை பாருங்க..!! Read More
சங்கீதா அவர்கள் இந்தியாக்கு வரும்போது அத ஒரு செலிபரேஷனா இருக்கணும். கிட்டத்தட்ட ஒரு புதுமருமகள் வீட்டுக்கு வரும்போது என்னென்ன விஷயங்கள் நடக்குமோ அதெல்லாம் நடக்கணும் அப்படிங்கற மாதிரி சிஎம் விஜய் அவர்கள் முடிவெடுத்திருக்கறதாகவும் அதற்காக ஒரு சில ஏற்பாடுகள் நடந்திருக்கு அப்படிங்கிற …
CM விஜய் வீட்டுக்கு வந்த சங்கீதா..! ஆரத்தி எடுத்து வரவேற்ற விஜய் அம்மா பார்த்து ரசித்த கணவர் விஜய்…!!! Read More
ஹாய் காysஸ் எல்லாருக்கும் வணக்கம். வெல்கம் பேக் டு அவர் சேனல் எஸ்பி கிரைம் ஸ்டோorஸ். இன்னைக்கு ரொம்பவே பயங்கரமான ஒரு கிரைம் ஸ்டோரிதான் பார்க்க போறீங்க. அதுக்கு முன்னாடி நம்ம சேனலுக்கு புதுசா இருந்தா லைக் பண்ணி மறக்காம ஒரே …
பொண்டாட்டி செய்த கே*வல.ம் இவ்ளோ அசி*ங்கமான காதல் கதையை பாத்திருக்க மாட்டீங்க மெரண்டு போன போலீஸ் Read More
டிசம்பர் 15, 2025 காலையில 9 மணிக்கு ஒரு தெருவுல உள்ள டிரைனேஜ் பக்கத்துல ஒரு குரூப் ஆஃப் திருநாய்கள் என்னத்தையோ போட்டு கடிச்சு இழுத்துக்கிட்டு இருக்கு. அங்க உள்ள மக்களுக்கு அது என்னனே தெரியல. சரி கிட்ட போய் பார்கலாம்ன்னு …
மனைவியும் தம்பியும் கட்.டுலில் உட*லு*றவு காலில் இருந்த பிசுபிசுப்பு 17 முறை உ*டலு*றவு, துடிதுடித்த கணவன் வீடு முழுக்க, கெ*ட்ட நா.த்தம் Read More
நான் ஆபீஸ் போகும்போது ஏதோ ஒரு பையனை பா்கறேன்னு வச்சுக்கோங்களே எனக்கு பிடிச்சிருக்கு. சோ எங்க அம்மாட்ட சொல்லுவா அம்மா ஃபியூச்சர்ல ஒரு பையன் வந்தா இப்படி இருக்கணுமா? >> என்ன வார்த்தை சொல்ற ராஸ்கல் எப்படா உனக்கு இப்படி எல்லாம் …
மகளை கழுவி ஊத்திய அம்மா குபிர்னு கைதட்டி சிரித்த கோபிநாத் Neeya Naana Latest Episode Read More
வணக்கம் நண்பர்களே உடலெடையை குறைக்கணுமா? குறைக்கலாமே ரொம்பவே ஈசியா வெறும் இந்த நாலு பொருட்களை வச்சு அதாவது தொடர்ச்சியா 15 நாளுக்கு இந்த ஒரு ஹெல்திி ட்ரிங்க மட்டும் நீங்க சாப்பிட்டு பாருங்க. 15 நாளுல நிச்சயமா அஞல இருந்து 7 …
தொப்பை, இடுப்பு பகுதியை குறைக்கவும், Double chin உள்ள கொழு*ப்பை நீ*க்கவும் Read More
வணக்கம் நண்பர்களே ரொம்ப நாளா இடுப்பு வலி தலையில பொடுகு தொல்லை, பேன் தொல்லை, தலையில அரிப்பு, கொப்பளம், சளின்னு நிறைய பிரச்சனைகள் இருக்கா? அப்ப இதோ இந்த பொடுதலையை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க. வேற என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் எல்லாம் …
உங்க வீட்டுத் பக்கத்துல இந்த செடி இவ்வளவு விஷயங்கள் பண்ணுதா? மிஸ் பண்ணிடாதீங்க! Read More
மனம் ஒருத்தனுக்கு மிகச் சரியா இருந்தா மட்டும்தான் எந்த ஒரு சூழலையும் எதிர்நோக்குற அந்த சவாலை வந்து வெல்லக்கூடிய ஒரு திடம் நமக்குள்ள வரும் அடிப்படையில இன்னைக்கு ரொம்ப சிக்கல் என்னன்னா இன்னைக்கு இருக்கிற காலகட்டத்தில மனசிதைவும் மனப்பிறளும் ஏராளமா இருக்கு …
மனநோ*ய்க்கான முக்.கிய காரணம்! 10-ல் 3 பேருக்கு ம*னநோய் உங்களுக்கு கூட இருக்கலாம்! Read More
வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல 60 வயதுக்கு அப்புறம் நம்முடைய உடல் நரம்புகளை இரும்பு போல பலம் பெற வைத்துக் கொள்வதற்கு நாம என்னென்ன மாதிரியான ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளணும் என்னென்ன மாதிரியான வாழ்க்கை நடைமுறைகளை கடைபிடிக்க …
60 வயதிலும் நரம்.புகள் யா*னை பலம் பெற ஒரு பழம் Read More