45 வயதில் நடிகை சினேகா வெளியிட்ட புகைப்படம்… வாயடைத்துப் போன ரசிகர்கள்

நடிகை சினேகா புடவையணிந்து வெளியிட்டுள்ள புகைப்படம் இணையத்தில் வைரலாகி வருகின்றது. நடிகை சினேகா தமிழ் சினிமாவில் புன்னகை அரசி என்று ரசிகர்களால் அழைக்கப்படும் நடிகை சினேகா, 2000ம் ஆண்டில் மலையாள திரைப்படத்தில் அறிமுகமானார். பின்பு தமிழ் சினிமாவில் என்னவளே என்ற படத்தின் …

45 வயதில் நடிகை சினேகா வெளியிட்ட புகைப்படம்… வாயடைத்துப் போன ரசிகர்கள் Read More

தொப்பையை கரைக்கும் சௌசௌ காய் குழம்பு… இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா?

தொப்பையை கரைக்கும் சௌசௌ காய் குழம்பு… இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா? பொதுவாகவே காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களையும், ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளன. அந்த வகையில், சௌசௌ காயிலும் ஏராளமான நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக, கலோரிகள் குறைவாகவும், நார்ச்சத்து நிறைந்தும் இருப்பதால், …

தொப்பையை கரைக்கும் சௌசௌ காய் குழம்பு… இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா? Read More

அடிக்கடி தலைவலி வருதா? மாத்திரை போடுறதுக்கு முன் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க!

அடிக்கடி தலைவலி வருதுன்னு மாத்திரை போடுறீங்களா? ஒன்னு சொல்லட்டுமா? அந்த மாத்திரையே சில சமயம் தலைவலிய இன்னும் அதிகமாக்கும். இந்த வீடியோல அத பத்தி தெளிவா பார்க்கலாம். தலைவலி ஏன் வருது? எப்போ டாக்டர பாக்கணும்? சிம்பிளா சொல்றேன். தலைவலி எல்லாருக்கும் …

அடிக்கடி தலைவலி வருதா? மாத்திரை போடுறதுக்கு முன் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க! Read More

காலையில் பச்சை பயறு சாப்பிடுங்க! அதிச*யம்!

வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல பச்சை பயிரில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ நன்மைகளை பத்தி நம்ம விளக்கமாக பார்க்க போறோங்க. தினமும் 30 முதல் 50 g சமைக்கிறதுக்கு முன்னாடி இருக்கக்கூடிய அளவுதான் நான் உங்களுக்கு குறிப்பிடுறேன். சோ இந்த …

காலையில் பச்சை பயறு சாப்பிடுங்க! அதிச*யம்! Read More

தினமும் ஒரு மாதுளை சாப்பிட்டால் அதி*சயம்!

வணக்கம் மக்களே நாம இந்த ஆரோக்கியமான பதிவுல மாதுளம் பழத்தில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ நன்மைகளை பத்தி நம்ம விளக்கமாக பார்க்க போறோங்க. நம்ம தினமும் ஒரு மாதுளம் பழம் அப்படின்னு சொல்லக்கூடிய வகையில மாதுளம் பழத்தை எடுத்துக்கலாம். ஒரு நடுத்தர அளவுல …

தினமும் ஒரு மாதுளை சாப்பிட்டால் அதி*சயம்! Read More

அக்டோபர் 17ல் உருவாகும் புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்டம் பெறும் ராசிகளில் உங்க ராசி இருக்கா?

ஜோதிடத்தின்படி, கிரகங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று இணையும்போது சக்திவாய்ந்த ராஜயோகங்கள் உருவாகின்றன. அந்த வகையில், அக்டோபர் 17ஆம் தேதி சூரியன் துலாம் ராசியில் புதனுடன் இணைவதால் ‘புதாதித்ய ராஜயோகம்’ உருவாகவுள்ளது. இந்த ராஜயோகம் புத்திக்கூர்மை, முடிவெடுக்கும் திறன், தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் வணிக …

அக்டோபர் 17ல் உருவாகும் புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்டம் பெறும் ராசிகளில் உங்க ராசி இருக்கா? Read More

அம்மாவையே மிஞ்சும் அழகு… சினிமாவில் அறிமுகமாகும் நடிகை சிவரஞ்சனியின் மகள்!

சினிமாவில் பிரபலங்களின் வாரிசுகள் அறிமுகமாவது காலம் காலமாகத் தொடர்ந்து வரும் நிகழ்வுதான். ஆனால், பெற்றோரின் புகழைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதுடன், தங்களுக்கென ஒரு தனி அடையாளத்தை உருவாக்குபவர்கள் வெகு சிலரே. சிவரஞ்சனி மகள் அந்த வகையில், விஜய், சூர்யா, தனுஷ் போன்றோர் தங்களது திறமையால் …

அம்மாவையே மிஞ்சும் அழகு… சினிமாவில் அறிமுகமாகும் நடிகை சிவரஞ்சனியின் மகள்! Read More

முத்தழகியை அடிச்சி ஓட விட்ட TTF ?TTF -கு எதிரா திரும்பிய மொத்த எதிரணி ?

முத்தழகியை அடிச்சி ஓட விட்ட TTF ?TTF -கு எதிரா திரும்பிய மொத்த எதிரணி ? முத்தழகியை அடிச்சி ஓட விட்ட TTF ?TTF -கு எதிரா திரும்பிய மொத்த எதிரணி ?

முத்தழகியை அடிச்சி ஓட விட்ட TTF ?TTF -கு எதிரா திரும்பிய மொத்த எதிரணி ? Read More

வாரத்துக்கு 1 முறை சாப்பிட வேண்டிய 5 சிறந்த மீன்கள்! மீன் நன்மைகள்

நீங்க வாரம் ஒரு முறை மீன் சாப்பிடுறவரா? ஆனா கடையில போய் அதிக விலை கொடுத்து வாங்கக்கூடிய பெரிய மீன்களை விட நம்ம ஊர் சந்தையில சாதாரண விலைக்கு கிடைக்கக்கூடிய சில சிறிய மீன்கள்லதான் இதயத்துக்கும் மூளைக்கும் தேவையான சக்தி பல …

வாரத்துக்கு 1 முறை சாப்பிட வேண்டிய 5 சிறந்த மீன்கள்! மீன் நன்மைகள் Read More