குழந்தைகளுக்கு சொத்தைப் பல் வராமல் தடுப்பது எப்ப.டி?

பல குழந்தைகளுக்கும் இந்த சொத்தைப் பல் பிரச்சனை இருக்கிறது. இதற்கு தீர்வு என்னவென பார்ப்போ!ம்.. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வரும் சொத்தைப் பல் (Dental Caries) என்பது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் பல் சிதைவு என சொல்லப்படுகிறது. பெரும்பாலும் குழந்தைகளுகு இந்த …

குழந்தைகளுக்கு சொத்தைப் பல் வராமல் தடுப்பது எப்ப.டி? Read More

அடேங்கப்பா பல்லுக்கு இப்படி ஒரு சூப்பரான டிப்ஸ் இருக்குனு இதுவரைக்கும் தெரியாம போச்சே!‌

பல்லுக்கு ஒரு சூப்பரான ஐடியாங்க உங்க பல்லும் இந்த மாதிரி ரொம்ப கருத்து போய் பாக்குறதுக்கே அசிங்கமா இருக்குன்னா கண்டிப்பா இந்த மாதிரி செஞ்சு பாருங்க. இதே போல கருப்பா மட்டும் இல்ல நிறைய பேருக்கு பல்லே அப்படியே மஞ்ச கலர்ல …

அடேங்கப்பா பல்லுக்கு இப்படி ஒரு சூப்பரான டிப்ஸ் இருக்குனு இதுவரைக்கும் தெரியாம போச்சே!‌ Read More

இரவில் தூங்கும் போது ஏலக்காய் சாப்பிட்டால் 3 நாட்களில் வித்தியாசம் தெரியும்.!

பிரண்ட்ஸ் எல்லாருக்கும் வணக்கம். நம்ம இன்னைக்கு என்ன பார்க்க போறோம் அப்படின்னா ஏலக்காயோட நன்மைகளை பத்தி பார்க்க போறோம்ங்க. ஏலக்காயை சமைக்கும் போது நல்ல வாசனைக்காக போடுவோம். அது மட்டும் இல்ல இதுல நிறைய மருத்துவ குணங்கள் இருக்குதுங்க. வாய் துருநாற்றம் …

இரவில் தூங்கும் போது ஏலக்காய் சாப்பிட்டால் 3 நாட்களில் வித்தியாசம் தெரியும்.! Read More

தினமும் காலை அவித்த முட்டை சாப்பி.டுவதால் ஏற்படும் நன்மை!.

தினமும் காலை ஒரு அவித்த முட்டை சாப்பிடுவதல் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மை பற்றி பார்ப்போம்.. முட்டையில் உள்ள உயர் தரமான புரோட்டின், தசைகளை பலப்படுத்தி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.. கோலின் சத்து நினைவுத்திறன் மற்றும் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும். வைட்டமின் A, D,E,B12 …

தினமும் காலை அவித்த முட்டை சாப்பி.டுவதால் ஏற்படும் நன்மை!. Read More

இரவில் சிக்கன் சாப்பிடலாமா?!.. மருத்து.வர்.கள் சொல்வது என்ன?..

உலக அளவில் பலரும் சிக்கனை (கோழி இறைச்சி) விரும்பி சாப்பிடுகிறார்கள் என்றாலும் இந்தியாவில் சிக்கனை மிகவும் அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுகிறார்கள். சிக்கன் குழம்பு, சிக்கன் ப்ரை, சிக்கன் பிரியாணி, சிக்கன் 65, லாலி பாப், கிரில் சிக்கன், தந்தூரி சிக்கன் என …

இரவில் சிக்கன் சாப்பிடலாமா?!.. மருத்து.வர்.கள் சொல்வது என்ன?.. Read More

உடல் நலம் சரியி.ல்லாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்.டும்?!.. வாங்க பார்ப்போம்!..

பலருக்கும் உடல்நலம் சரியில்லாமல் போகும்போது என்னென்ன சாப்பிட வேண்டும், எதையெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது தெரிவதில்லை. அந்தவகையில் உடல் நலம் பாதிக்கப்பட்டிருக்கும் போது என்னென்னவெல்லாம் சாப்பிட வேண்டும் என்பது பற்றி இங்கு பார்ப்போம்: தலைவலி – வாழைப்பழங்கள் மலச்சிக்கல் – ஆப்பிள் …

உடல் நலம் சரியி.ல்லாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்.டும்?!.. வாங்க பார்ப்போம்!.. Read More

இஞ்சி எதனுடன் எப்படி சாப்பிட்டால் என்ன பலன் கிடைக்கும்..?

இஞ்சி என்பது சமையலுக்கும், மருத்துவத்திற்கும் பயன்படும் ஒரு நிலத்தடி கிழங்கு ஆகும். இது தனித்துவமான கார சுவையும், நறுமணமும் கொண்டது. உணவில் சுவை மற்றும் மணம் கூட்ட இஞ்சி சேர்க்கப்படுகிறது. அதேபோல் வயிற்றுப் பொருமல் செரிமான கோளாறு மற்றும் குமட்டலையை சரி …

இஞ்சி எதனுடன் எப்படி சாப்பிட்டால் என்ன பலன் கிடைக்கும்..? Read More

பெரிய விபத்தில் சிக்கிய SJ SURYA.. பலத்த காயங்களுடன் தீ. விர சிகிச்சையில் அனுமதி..

வணக்கம் அன்பு வாசகர்களே நீங்கள் எத்தனையோ தளங்களில் செய்திகளை படித்திருப்பீர்கள் ஆனால் நமது தளம் முழுக்க மாறுபட்ட ஒரு தளம் இங்கு காணொளியின் மூலமாக அனைத்து தகவல்களும் உங்களுக்கு சொல்லப்படும் படித்து அதை தெரிந்து கொள்வதை விட காணொளியின் மூலமாக காணுகின்ற …

பெரிய விபத்தில் சிக்கிய SJ SURYA.. பலத்த காயங்களுடன் தீ. விர சிகிச்சையில் அனுமதி.. Read More

RED CARD உடன் வெளியே வந்த கம்ருதீன் பார்வதி அம்மாவுக்கு அனுப்பிய கடிதம்,படித்துவிட்டு கடுப்பான பாரு அம்மா

RED CARD உடன் வெளியே வந்த கம்ருதீன் பார்வதி அம்மாவுக்கு அனுப்பிய கடிதம்,படித்துவிட்டு கடுப்பான பாரு அம்மாவணக்கம் அன்பு வாசகர்களே நீங்கள் எத்தனையோ தளங்களில் செய்திகளை படித்திருப்பீர்கள் ஆனால் நமது தளம் முழுக்க மாறுபட்ட ஒரு தளம் இங்கு காணொளியின் மூலமாக …

RED CARD உடன் வெளியே வந்த கம்ருதீன் பார்வதி அம்மாவுக்கு அனுப்பிய கடிதம்,படித்துவிட்டு கடுப்பான பாரு அம்மா Read More